北海道・十勝の奥地、大雪山国立公園の東端に静かに佇むぬかびら源泉郷。標高約600mの山間に7軒ほどの宿が点在するこの温泉地は、全宿が源泉かけ流しという贅沢な環境です。2026年の温泉穴場ランキングでは2位に急浮上し、全国の温泉ファンの注目を集めています。
帯広市街から車で約60分、JR帯広駅からバスで約110分という立地は「わざわざ行く価値がある」秘湯の風格を漂わせます。大正8年（1919年）に発見されて以来、100年以上の歴史を持つこの温泉地の魅力を、アクセスから宿泊施設、周辺観光スポットまで網羅的にお届けします。
- ぬかびら源泉郷の泉質と効能
- アクセス方法と所要時間の目安
- 宿泊施設7軒の特徴と料金比較
- 周辺の観光スポットとモデルコース
ぬかびら源泉郷の泉質と特徴
ナトリウム-塩化物・炭酸水素塩泉の「美肌の湯」
ぬかびら源泉郷の泉質はナトリウム-塩化物・炭酸水素塩泉（旧称：重曹泉）で、pH値は7.0〜7.5の弱アルカリ性です。入浴すると肌がつるつるになる感触を実感でき、地元では「美肌の湯」として親しまれています。源泉温度は約50〜60°Cで、加水・加温・循環なしの完全かけ流しを全宿が実現している点が最大の特徴でしょう。
実際に湯に浸かってみると、ほのかに硫黄の香りが漂い、肌にまとわりつくようなしっとり感があります。湯あがり後のポカポカ感も長続きし、冬場は就寝までぬくもりが持続するとリピーターの間で評判です。飲泉も可能で、胃腸病への効果があるとされています。
全宿源泉かけ流しという贅沢
温泉地にある約7軒の宿泊施設すべてが源泉かけ流しを採用しているのは、全国的に見ても珍しいことです。湯量が豊富なぬかびら源泉郷だからこそ実現できる環境で、循環・塩素消毒された大型温泉施設とは一線を画す「本物の温泉」を体験できます。各宿によって引いている源泉が微妙に異なるため、湯めぐりをすると泉質の違いを楽しめるのも醍醐味です。
アクセス方法と所要時間
車でのアクセス
もっとも便利なのはレンタカーでのアクセスです。道東自動車道音更帯広ICから国道241号・273号経由で約60分。とかち帯広空港からは約100分で到着します。冬季（11月〜3月）は路面凍結の可能性があるため、スタッドレスタイヤが必須。国道273号の三国峠付近は標高1,139mで北海道の国道最高地点となっており、冬の運転には十分な注意が求められます。
バスでのアクセス
JR帯広駅から十勝バス「ぬかびら源泉郷行き」で約110分、片道運賃は1,880円（2026年5月現在）。1日3〜4便の運行で、最終バスは帯広駅発16:00台のため、日帰りの場合は朝一番の便で向かうのがおすすめです。冬季ダイヤでは便数が減ることもあるため、十勝バスの公式サイトで事前確認をしておくと安心でしょう。
飛行機＋レンタカーのモデルプラン
東京（羽田）からとかち帯広空港までのフライト時間は約1時間35分。JAL・AIR DOが1日5〜6便を運航しており、早期予約（ウルトラ先得28日前）なら片道10,000〜15,000円で確保できるケースもあります。空港でレンタカーを借り、帯広市内で昼食→国道241号でぬかびらへ向かうと、14:00〜15:00にはチェックインが可能です。
宿泊施設7軒の特徴と料金比較
糠平舘観光ホテル
ぬかびら源泉郷最大規模の宿泊施設で、収容人数は約120名。大浴場と露天風呂からは糠平湖を一望でき、とくに紅葉シーズン（9月下旬〜10月中旬）の眺望は圧巻です。1泊2食付きで約9,000〜15,000円/人。団体旅行にも対応しており、大人数での利用に向いています。
湯元館
大正8年の開湯以来、もっとも長い歴史を持つ老舗旅館です。木造建築の趣ある佇まいと、源泉温度が高めの「熱めの湯」が特徴。実際に訪れてみると、ロビーに飾られた古い写真や調度品から100年の歴史を感じ取れます。1泊2食付きで約8,000〜12,000円/人と、源泉郷の中では比較的リーズナブルな価格帯です。
糠平温泉 中村屋
2012年にリニューアルした家族経営の宿で、温かみのあるおもてなしが口コミで高評価を得ています。地元の食材を活かした創作料理が自慢で、十勝産の牛肉やエゾシカ肉を使ったコース料理は必食でしょう。客室数は全8室と少なく、静かな滞在を求める方に最適。1泊2食付きで約12,000〜18,000円/人。
山の旅籠 山湖荘
糠平湖畔に佇むアットホームな宿で、釣り好きに人気があります。宿から徒歩5分で糠平湖の釣りポイントにアクセスでき、ニジマスやアメマスのルアーフィッシングを楽しめます。温泉は内湯のみですが、源泉かけ流しの湯質は上質。1泊2食付きで約8,000〜11,000円/人です。
東大雪ぬかびらユースホステル
バックパッカーやソロ旅行者に嬉しい低価格帯の宿泊施設。素泊まり約3,500円/人から利用可能で、共用の源泉かけ流し温泉も楽しめます。共用キッチンがあるため自炊もでき、長期滞在にも向いているでしょう。
| 宿名 | 客室数 | 1泊2食付き目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 糠平舘観光ホテル | 約50室 | 9,000〜15,000円 | 最大規模・湖畔露天風呂 |
| 湯元館 | 約15室 | 8,000〜12,000円 | 100年の老舗・熱めの湯 |
| 中村屋 | 8室 | 12,000〜18,000円 | 創作料理・静かな滞在 |
| 山湖荘 | 約10室 | 8,000〜11,000円 | 釣り好き向け・湖畔 |
| ユースホステル | ドミ+個室 | 素泊まり3,500円〜 | 格安・自炊可能 |
周辺の観光スポットとモデルコース
タウシュベツ川橋梁
ぬかびら源泉郷を代表する絶景スポットが、通称「幻の橋」タウシュベツ川橋梁です。1937年に建設されたコンクリートアーチ橋で、糠平湖の水位変動により見える時期と水没する時期があります。例年1月〜6月頃に全体が姿を現し、6月下旬〜10月にかけて徐々に水没。湖面に映る橋の姿は「北海道遺産」にも選ばれた絶景で、写真愛好家が全国から訪れます。見学にはNPO法人ひがし大雪自然ガイドセンターのツアー（要予約・大人1,000円）に参加するのが安全です。
糠平湖のアクティビティ
夏はカヌー・カヤック・釣り、冬はワカサギ釣り・スノーシューと、四季を通じてアウトドアアクティビティが充実しています。冬の糠平湖は全面凍結し、氷上のワカサギ釣り体験は1月〜3月中旬まで楽しめるでしょう。釣ったワカサギをその場で天ぷらにしてくれるガイドツアーも人気で、料金は1人3,500〜5,000円（用具レンタル込み）が相場です。
三国峠展望台と樹海テラス
ぬかびら源泉郷から車で約30分の三国峠（標高1,139m）は、北海道の国道最高地点。展望台からは広大な樹海が眼下に広がり、紅葉時期には赤・黄・緑のグラデーションが見事です。2023年にオープンした「樹海テラス」ではカフェメニューも楽しめ、ドライブの休憩にぴったりのスポットとなっています。
1泊2日モデルコース
1日目: とかち帯広空港着（10:30）→ レンタカーで帯広市内へ → 豚丼の名店「ぱんちょう」で昼食（11:30）→ 国道241号で上士幌町へ → ナイタイ高原牧場（14:00、入場無料）→ ぬかびら源泉郷チェックイン（15:30）→ 各宿の源泉かけ流し温泉を満喫
2日目: タウシュベツ川橋梁見学ツアー（7:00出発・約2時間）→ 三国峠展望台（10:00）→ 上士幌町「道の駅かみしほろ」で十勝産チーズとアイスクリーム（11:30）→ 帯広市内でお土産購入 → とかち帯広空港発（15:00〜16:00）
よくある質問
Q. ぬかびら源泉郷に日帰り入浴できる施設はありますか？
糠平舘観光ホテルと湯元館が日帰り入浴を受け付けています。料金は大人500〜800円が相場で、営業時間は12:00〜18:00頃が一般的。宿によって日帰り入浴の可否や時間が異なるため、事前に電話確認するのがおすすめです。
Q. 冬のアクセスは安全ですか？
国道273号は除雪が行われますが、12月〜3月は圧雪・アイスバーンになる区間があります。スタッドレスタイヤは必須で、4WD車の利用を強く推奨。吹雪の際は視界がほぼゼロになることもあるため、天候が不安定な日は無理をせずバスを利用するのが賢明でしょう。
Q. 携帯電話の電波は入りますか？
ドコモ・au・ソフトバンクともに基本的に通話可能ですが、宿の建物内や渓谷沿いでは電波が弱くなる場所もあります。Wi-Fiは一部の宿で提供されていますが、通信速度は都市部と比べると限定的です。デジタルデトックスを楽しむつもりで訪れるのがちょうど良いかもしれません。
Q. 子連れでも楽しめますか？
糠平舘観光ホテルは客室も広めで、小さなお子さん連れの家族にも対応しています。夏のカヌー体験は小学生から参加可能なプログラムもあり、冬のワカサギ釣りは子どもにも大人気。源泉かけ流しの温泉は泉質が穏やかなため、敏感肌のお子さんでも入浴しやすいでしょう。
Q. ベストシーズンはいつですか？
目的によって異なりますが、もっとも人気が高いのは紅葉シーズン（9月下旬〜10月中旬）です。三国峠の紅葉と合わせて訪れる観光客が多く、この時期は宿の予約が早めに埋まる傾向があります。静かな滞在を求めるなら5月下旬〜6月や11月がおすすめ。冬のワカサギ釣りとスノーシューを目当てにするなら1月〜2月が最適です。
Q. 近くにコンビニやスーパーはありますか？
ぬかびら源泉郷内にコンビニはありません。もっとも近いコンビニは上士幌町中心部（車で約30分）のセイコーマートです。飲み物やおやつなどは帯広市内かナイタイ高原に向かう途中で購入しておくのが安心でしょう。
秘湯の源泉かけ流しで心身をリセットしよう
大都市から距離があるからこそ守られてきた、ぬかびら源泉郷の「本物の温泉」。全宿源泉かけ流し、携帯の電波もまばらな環境は、日常から切り離されるための最高の舞台です。1泊2食付き3,500〜18,000円と、予算に応じた宿選びが可能な点も魅力でしょう。
タウシュベツ川橋梁の幻想的な景色、三国峠から見下ろす大樹海、冬の糠平湖でのワカサギ釣り――温泉だけでなく「ここにしかない体験」が待っています。次の連休は、少し足を延ばして十勝の奥座敷へ出かけてみてはどうでしょうか。