カテゴリー: 温泉地ガイド

夏に露天風呂を楽しむなら標高と渓流がカギ

真夏の温泉は暑い——そう思い込んでいませんか。標高1,000m超の高原や渓流沿いなら平地より5〜8℃低く、むしろ涼しさが心地よいシーズンとなっています。

ここでは夏の露天風呂が格別な温泉地を8か所厳選しました。日帰り500〜1,700円から宿泊は1泊2食12,000〜50,000円まで、予算別に選べるのが魅力でしょう。

• 標高別に比較した涼しい温泉地8選のおすすめポイント
• 夏の露天風呂に必要な持ち物チェックリスト
• 混雑を避ける訪問タイミングと注意点

涼しい夏の温泉地8選を比較

順位	温泉地	標高	日帰り価格	泉質	メリット
1	奥飛騨温泉郷（岐阜）	800〜1,200m	500〜1,000円	単純温泉	北アルプス絶景
2	万座温泉（群馬）	1,800m	1,000〜1,500円	酸性硫黄泉	国内屈指の高所
3	乳頭温泉郷（秋田）	750〜850m	600円	硫黄泉ほか	7湯めぐり帖
4	白骨温泉（長野）	1,400m	1,000円	炭酸水素塩泉	上高地近接
5	銀山温泉（山形）	250m	500〜1,000円	含芒硝泉	大正ロマン
6	黒川温泉（熊本）	700m	1,300円	硫黄泉	入湯手形
7	十勝岳温泉（北海道）	1,280m	800円	鉄泉	北海道最高所
8	祖谷温泉（徳島）	渓谷底	1,700円	アルカリ泉	ケーブルカー

1位 奥飛騨温泉郷から4位 白骨温泉まで

奥飛騨温泉郷（岐阜県）標高800〜1,200m

平湯・福地・新平湯・栃尾・新穂高の5エリアからなる温泉郷で、真夏でも平均気温22〜25℃と過ごしやすい環境が広がっています。槍ヶ岳や穂高連峰を望みながらの入浴は格別でしょう。日帰り500〜1,000円で予約不要の施設が大半を占めます。

実際に夏場に訪れると、標高が高い分だけ虫が少なく快適に過ごせるのがうれしいポイント。新穂高ロープウェイ（往復3,300円）で標高2,156mの展望台まで足を延ばすプランもおすすめです。

メリットは施設数の多さと手頃な価格帯。デメリットとして東京から車で約4時間30分かかる距離が挙げられます。注意点として、お盆期間は駐車場が混み合うため早朝到着を心がけてください。

万座温泉（群馬県）標高1,800m

8月の平均気温が約19℃という高地に位置し、涼風に吹かれながら乳白色の酸性硫黄泉に浸かれます。日帰り入浴は1,000〜1,500円ほど。古くから湯治場として親しまれてきた歴史ある温泉地です。

宿泊なら万座プリンスホテル（1泊2食15,000円〜）が家族連れに人気があります。選び方のコツは露天風呂の眺望と食事内容で比較すること。志賀高原や草津温泉へのドライブも組み合わせやすいでしょう。

乳頭温泉郷（秋田県）標高750〜850m

十和田八幡平国立公園内に位置する7つの宿の総称で、ブナの原生林に囲まれた露天風呂では木陰の涼しさが心地よく感じられます。鶴の湯温泉の混浴露天風呂（日帰り600円・10:00〜15:00・月曜定休）は一度は体験したいスポットでしょう。

「乳頭温泉郷湯めぐり帖」（1,800円）で7宿の日帰り入浴が各1回利用可能。コスパ重視の方にぴったりの活用法です。

白骨温泉（長野県）標高1,400m

空気に触れると乳白色やエメラルドグリーンに変わる珍しい泉質が特徴的。成分はカルシウム・マグネシウム炭酸水素塩泉で、飲泉文化も古くから根付いています。

「泡の湯」の大露天風呂（1,000円）が人気を集めています。上高地まで車で約30分のため、上高地ハイキング＋白骨温泉の1泊2日プランが定番コース。宿泊は15,000〜35,000円が相場となっています。

5位 銀山温泉から8位 祖谷温泉まで

銀山温泉（山形県）標高250m

大正時代の木造旅館が銀山川の両岸に並ぶ温泉街は、冬の雪景色が有名ですが夏は新緑のトンネルと川風が涼しい穴場シーズンとなります。無料の足湯に浸かりながらガス灯が灯り始める夕暮れ時を過ごすのは格別の体験でしょう。

黒川温泉（熊本県）標高700m

「入湯手形」（1,300円）で約30軒の旅館から好きな3か所の露天風呂に入浴できるシステムが特徴的。九州の平地より5℃ほど涼しく、夏の平均気温は25℃前後に保たれています。浴衣で温泉街を散策する風情もまた魅力のひとつ。

十勝岳温泉（北海道）標高1,280m

北海道で最も標高が高い温泉地で、真夏でも18〜20℃と半袖では肌寒いほどの涼しさがあります。赤茶色の鉄泉で、「凌雲閣」の展望露天風呂（日帰り800円）からは十勝岳の噴煙と富良野盆地を一望可能。北海道ドライブの途中に立ち寄りやすい立地も好評です。

祖谷温泉（徳島県）渓谷底

ホテル祖谷温泉では専用ケーブルカーで約170m下の谷底まで降りて入浴する非日常の冒険が待っています。日帰り1,700円（ケーブルカー代込み）、所要時間は約2時間が目安。エメラルドグリーンの祖谷川を間近に眺めながら入る湯は至福のひとときとなるでしょう。

夏の露天風呂に持っていきたい便利グッズ

速乾タオル（Sea to Summit・モンベル）

汗と湯で何度も濡れる夏場の温泉めぐりでは、マイクロファイバー素材の速乾タオルが重宝します。メーカーとしてはSea to Summitやモンベルの製品が評判です。価格は約800〜2,000円で、通常のバスタオルの3分の1ほどのサイズに収納できます。

虫除けスプレー

山間部では夕方以降にアブやブヨが発生するケースがあります。気をつけたい点として、入浴直前に塗ると泉質に影響を与える恐れがあるため、脱衣所で落としてから湯に入りましょう。ディート配合タイプ（約400〜800円）がおすすめです。

大容量モバイルバッテリー（Anker・CIO）

温泉街での撮影やマップ検索でスマホの電池が減りやすくなります。10,000mAh以上のモバイルバッテリーを持っていれば丸1日安心。Anker（約2,500〜3,500円）やCIO（約3,000〜4,000円）が定番の選択肢となっています。

よくある質問

Q. 夏の露天風呂は虫が多いですか？

標高1,000m以上の温泉地では蚊やアブは少なめです。渓流沿いの低標高エリアではブヨが出る場合もあるため、虫除けの持参をおすすめします。

Q. 混浴露天風呂にはバスタオル巻きで入れますか？

施設ごとにルールが異なります。鶴の湯温泉はバスタオル巻きOKで、万座温泉では湯あみ着レンタルを行う施設も。事前に公式サイトで確認するのが確実でしょう。

Q. 日帰り入浴の予約は必要ですか？

平日なら予約なしで利用できる施設が大半を占めます。銀山温泉や黒川温泉の人気旅館では土日祝に予約制となる場合があるため、お出かけ前にご確認ください。

Q. 子連れで楽しめる温泉地はどれですか？

奥飛騨温泉郷と黒川温泉に家族向け施設が充実しています。貸切風呂のある宿なら小さなお子さん連れでも周囲を気にせず入浴可能です。

Q. 夏場の入浴で気をつけることは？

水分補給を入浴前後に行うことが大切。ぬるめの湯（38〜40℃）から入り、長湯は15分以内にとどめると安全に楽しめます。

Q. 露天風呂付き客室がある温泉地はどこですか？

白骨温泉・黒川温泉・銀山温泉に対応宿があり、1泊2食25,000〜50,000円程度の予算で利用可能です。プライベート空間から絶景を堪能できる贅沢な滞在が叶うでしょう。

涼しい露天風呂で夏を満喫しよう

夏の露天風呂は避暑と癒しを同時に叶える贅沢な体験です。標高1,800mの万座温泉で涼風に吹かれながら入る乳白色の湯、ケーブルカーで谷底まで降りる祖谷温泉の冒険感、大正ロマンの銀山温泉で夕暮れに灯るガス灯——真夏だからこそ味わえる魅力が待っています。

混雑を避けるなら7月中旬か8月下旬の平日が狙い目。速乾タオルと虫除けスプレーをバッグに入れて、涼しい露天風呂の旅へ出かけてみてください。

「梅雨の時期に温泉旅行なんて、雨ばかりで楽しめないのでは？」と感じている方は少なくありません。しかし実は、梅雨こそ温泉旅行の穴場シーズン。混雑を避けてゆったりと湯に浸かれるうえ、宿泊料金も通常期より20〜40%ほど安くなる施設が多いのです。

ここでは、梅雨の温泉旅行ならではのメリットと、雨の日でも存分に楽しめるおすすめ温泉地8選（2026年最新）、失敗しないためのコツをまとめています。

梅雨の温泉旅行が最高な4つの理由

オフピークで混雑知らず

6月〜7月上旬は、GW後・夏休み前の「旅行の谷間」にあたる時期です。人気温泉地でも通常期の来客数が約30〜50%減になるところが多く、露天風呂を貸し切り状態で楽しめることも珍しくありません。週末でも予約が取りやすく、直前割やタイムセールの対象にもなりやすいでしょう。

宿泊料金がぐっと下がる

楽天トラベルやじゃらんでは、梅雨限定プランとして通常期比20〜40%オフの宿泊プランが出回ります。たとえば、ハイシーズンに1泊2食付き25,000円の旅館が、梅雨プランなら15,000〜18,000円前後で予約できるケースも。浮いた予算で部屋のグレードアップや貸切風呂の追加を検討してみてください。

雨×露天風呂の風情は格別

しとしとと降る雨の中で入る露天風呂は、晴天時とはまったく違う趣があります。湯けむりが立ちのぼり、木々の葉を打つ雨音がBGMになる——実際に体験すると、この非日常の静けさが梅雨だけの贅沢だと気づくはずです。

蛍・紫陽花の季節イベント

6月は蛍の飛翔シーズンでもあります。黒川温泉（熊本）や城崎温泉（兵庫）の周辺では蛍鑑賞ができるスポットが点在しており、紫陽花の見頃とも重なるため、温泉＋自然鑑賞の組み合わせが魅力的。箱根の「あじさい電車」（6月中旬〜7月上旬）はその代表格です。

雨でも楽しめるおすすめ温泉地8選【2026年版】

1. 城崎温泉（兵庫県）— 全7湯を外湯めぐり・アーケード完備

城崎温泉の最大の魅力は、温泉街全体にアーケードが整備されている点です。7つの外湯（さとの湯・地蔵湯・柳湯・一の湯・御所の湯・まんだら湯・鴻の湯）を傘なしで巡れるため、雨の日でもストレスなく湯めぐりを楽しめるでしょう。外湯めぐり券は1,500円（2026年現在）で7湯すべてに入浴可能。浴衣と下駄で風情ある街歩きをしながら、射的やソフトクリームの食べ歩きも満喫できる温泉地です。

梅雨のポイント: 6月中旬から周辺で蛍が飛び始め、夜の温泉街×蛍の光景は幻想的そのもの。

2. 銀山温泉（山形県）— ガス灯×雨の幻想的な街並み

大正ロマンの木造旅館が並ぶ銀山温泉は、雨の日にこそ訪れたい温泉街の筆頭です。ガス灯に照らされた石畳の道路に雨粒が反射し、まるで映画のワンシーン。銀山川沿いの散策路は約300mで、短時間でも雰囲気を堪能できるでしょう。宿泊料金は1泊2食付き18,000〜35,000円が目安になっています。

梅雨のポイント: 観光客が少なく、人の写り込みなしで街並み撮影ができる絶好の時期です。

3. 黒川温泉（熊本県）— 入浴手形で30軒の露天風呂巡り

黒川温泉の名物「入浴手形」は1,300円で3軒の露天風呂に入浴できるお得なパスです。全30軒の旅館から好きな3軒を選んで巡るスタイルで、山あいの温泉地のため、雨が降ると湯けむりと靄が渓谷全体を包み込みます。各旅館には屋根付きの洗い場やくつろぎスペースがあり、移動時だけ傘をさせば問題ありません。

梅雨のポイント: 6月は蛍の季節。田の原川沿いで蛍観賞ができるのも見逃せないでしょう。

4. 有馬温泉（兵庫県）— 太閤の湯・金の湯で屋内充実

大阪・神戸から電車で約30〜60分とアクセス抜群の有馬温泉。日帰り施設「太閤の湯」は岩盤浴・蒸し風呂・休憩スペースを含む大型屋内施設で、雨を気にせず半日以上過ごせるのが特長です。入館料は大人2,640円（平日）。公共の外湯「金の湯」（650円）と「銀の湯」（550円）も屋内型で、泉質は含鉄ナトリウム塩化物強塩高温泉（金泉）と炭酸泉・ラジウム泉（銀泉）の2種類。泉質の違いを比較しながら入り比べる楽しみ方もおすすめです。

梅雨のポイント: 瑞宝寺公園の紫陽花が6月中旬〜7月上旬に見頃を迎えます。

5. 別府温泉（大分県）— 地獄めぐりは屋内型施設が豊富

源泉数2,217カ所・総湧出量は毎分約83,058リットルと、国内屈指の温泉都市・別府。観光の定番「地獄めぐり」は全7地獄を巡るコースで、共通観覧券2,200円で回れます。海地獄・血の池地獄など、展望台や資料館に屋根が付いている施設が多く、雨天でも楽しめるでしょう。市内には200カ所以上の公衆浴場があり、100〜300円で入れる地元の共同浴場めぐりも人気の過ごし方です。別府の温泉には単純温泉から硫黄泉まで多彩な泉質が揃っており、肌への効果や温まり方の違いも魅力の一つ。

6. 乳頭温泉郷（秋田県）— 秘湯感が雨で増す鶴の湯

日本秘湯を守る会にも名を連ねる乳頭温泉郷は、7軒の一軒宿がブナ原生林の中に点在する秘境の温泉地です。なかでも鶴の湯温泉の混浴露天風呂は、乳白色の硫黄泉と自然林に囲まれた雰囲気が格別。雨が降ると周囲の森から湯気のような霧が立ち上がり、幽玄な世界に包まれます。宿泊料金は1泊2食付きで10,000〜15,000円前後と、秘湯としてはリーズナブルな価格帯でしょう。

7. 道後温泉（愛媛県）— 本館は完全屋内・商店街アーケード

日本最古級の温泉と称される道後温泉。2024年にリニューアルを終えた道後温泉本館は完全屋内型で、雨天でも快適に名湯を堪能できるのが大きな強みです。入浴料は「神の湯」700円から。本館前から伸びる道後商店街「道後ハイカラ通り」は全長約250mのアーケード付きで、みかんジュースの蛇口や今治タオルの専門店が並びます。松山市内の路面電車（1回170円）で松山城も巡れるため、雨の合間の観光プランが組みやすい立地でしょう。

8. 草津温泉（群馬県）— 湯畑ライトアップ×雨の幻想

自然湧出量で国内トップクラス（毎分32,300リットル以上）を誇る草津温泉。シンボルの湯畑は夜間ライトアップされており、雨の夜には湯けむり×ライト×水滴の反射が幻想的な光景を生み出します。無料の共同浴場が19カ所あり、「西の河原露天風呂」（600円）は開放感抜群の大露天風呂。湯もみショーや熱乃湯など屋内の見どころも充実しているほか、pH2.1の強酸性泉は殺菌効果が高く、肌トラブルのケアにも古くから利用されてきた歴史があります。標高1,200mに位置するため梅雨でも気温20℃前後と涼しく快適に過ごせるでしょう。

梅雨の温泉旅行で失敗しない3つのコツ

予約は5月中旬〜下旬がベスト

梅雨プランは5月下旬から各宿泊予約サイトに出始めます。楽天トラベルの「梅雨割」やじゃらんの「雨の日限定クーポン」は先着順のものが多いため、5月中旬〜下旬に早めの予約がおすすめです。キャンセル無料プランを選んでおけば、天候を見て日程変更もできるでしょう。

持ち物は「濡れても平気」がキーワード

梅雨の温泉旅行で持っていきたいアイテムをチェックしておきましょう。

• 折りたたみ傘（軽量・晴雨兼用タイプ）: 200g以下の商品が荷物にならず便利です
• 速乾タオル: マイクロファイバー素材のブランド品は通常タオルの約3倍の速さで乾きます
• 防水スマホケース: 露天風呂での撮影や雨天の屋外散策時に欠かせません
• ジップロック（大サイズ）: 濡れた衣類の保管や小物の仕分けに活用できるアイテムです
• 防水スニーカー: 石畳や坂道が多い温泉街でも滑りにくいものを選びましょう

服装は「重ね着＋撥水アウター」で対応

梅雨時の温泉地は、屋内と屋外で気温差が大きくなりがちです。半袖のインナーに薄手のカーディガン、その上から撥水加工のライトアウターを羽織るスタイルが最適。温泉街では浴衣に着替えることも多いので、脱ぎ着しやすい服装を心がけてください。

梅雨のおすすめ温泉地 比較表

温泉地	所在地	雨の日の楽しみやすさ	宿泊目安（1泊2食）	泉質の特徴
城崎温泉	兵庫県	★★★★★	15,000〜30,000円	ナトリウム・カルシウム塩化物泉
銀山温泉	山形県	★★★★☆	18,000〜35,000円	含食塩硫化水素泉
黒川温泉	熊本県	★★★★☆	12,000〜25,000円	硫酸塩泉・硫黄泉
有馬温泉	兵庫県	★★★★★	15,000〜40,000円	金泉（含鉄塩化物泉）・銀泉（炭酸泉）
別府温泉	大分県	★★★★☆	10,000〜25,000円	単純温泉〜硫黄泉（10種以上）
乳頭温泉郷	秋田県	★★★☆☆	10,000〜15,000円	硫黄泉（乳白色）
道後温泉	愛媛県	★★★★★	12,000〜30,000円	アルカリ性単純温泉
草津温泉	群馬県	★★★★☆	12,000〜28,000円	酸性硫黄泉（pH2.1）

よくある質問

Q. 梅雨の温泉旅行は本当に楽しめますか？

A. 十分に楽しめます。紹介した8つの温泉地は、いずれもアーケードや屋内施設が充実しているか、雨天ならではの風情が魅力の場所ばかり。混雑を避けてゆったり過ごせるのは、梅雨時期ならではの大きなメリットです。

Q. 梅雨プランの割引率はどのくらいですか？

A. 宿泊施設やプランによりますが、通常期比20〜40%オフが一般的。楽天トラベルやじゃらんの梅雨限定クーポンを併用すると、さらにお得になる場合もあるでしょう。

Q. 露天風呂は雨でも入れますか？

A. 入れます。多くの露天風呂は多少の雨でも通常営業しています。ただし台風や豪雨など荒天時には安全のため閉鎖される場合があるので、事前に各施設へ確認してください。

Q. 子連れでも梅雨の温泉旅行は楽しめますか？

A. 城崎温泉（射的や食べ歩き）、別府温泉（地獄めぐり）、有馬温泉（太閤の湯の屋内施設）は、お子さま連れでも十分に楽しめるスポットが豊富です。キッズ向けサービスを事前に確認しておくとスムーズでしょう。

Q. 一人旅でも楽しめる温泉地はどこですか？

A. 銀山温泉と乳頭温泉郷がおすすめです。銀山温泉は散策路がコンパクトで一人でも回りやすく、乳頭温泉郷は秘湯の雰囲気を存分に堪能できる場所です。

Q. カップル旅行に向いている温泉地は？

A. 銀山温泉のロマンチックな夜景と、黒川温泉の貸切露天風呂が人気。黒川温泉では多くの旅館が貸切風呂を用意しており、料金は1回2,000〜4,000円程度が相場になっています。

Q. 梅雨時期の温泉地で注意すべきことは？

A. 山間部の温泉地では大雨による道路通行止めが発生する場合があります。出発前に道路情報を確認し、余裕をもったスケジュールを組みましょう。防水スニーカーや折りたたみ傘などの雨対策グッズも忘れずに準備してください。

梅雨の温泉旅を計画しよう

梅雨は温泉旅行にとって「避けるべき季節」ではなく、むしろ穴場のベストシーズンです。混雑を避けてゆったりと湯に浸かり、オフピーク料金でワンランク上の宿に泊まる——そんな贅沢な過ごし方ができるのは、この時期だけ。

まずは気になる温泉地を1つ選んで、楽天トラベルやじゃらんで梅雨プランの空室をチェックしてみてください。5月中に予約すれば早期割引が適用される宿も多いので、思い立った今がベストなタイミングです。雨の日の露天風呂と、蛍や紫陽花が彩る初夏の温泉街が、きっと忘れられない旅の思い出になるはずです。