ゴールデンウィークが終わった直後の5月後半は、温泉旅行の「穴場シーズン」です。GW中に1泊2万円以上だった宿が、わずか1〜2週間後には1泊8,000円台まで下がるケースも珍しくありません。
ゆこゆこの2026年5月値下げ特集では、全国で約1,200件の温泉宿が期間限定の割引プランを出しています。この記事では、5月後半の閑散期に特におすすめの温泉地5選を、景色・泉質・アクセス・価格のバランスで厳選しました。梅雨入り前の「最後の旅行チャンス」を見逃さないでください。
5月後半が「年間最安値圏」になる理由
GW反動で需要が急落する
大型連休で旅行予算を使い切った層が多く、5月第3週〜6月第1週は年間を通じて宿泊需要が最も低い時期の一つです。箱根の主要旅館では、GW中の客室稼働率95%以上に対し、5月後半は60〜70%程度まで落ち込むのが通例です。
梅雨入り前の「天気の隙間」
関東甲信の2026年梅雨入り予想は6月7日前後。つまり5月後半はまだ晴天率が高く、新緑が最も美しい時期です。紅葉の秋とは異なる鮮やかな緑に包まれた露天風呂は、この時期ならではの贅沢です。
実際にどのくらい安くなるのか
| 温泉地 | GW中（1泊2食・2名1室） | 5月後半平日 | 割引率 |
|---|---|---|---|
| 箱根 | 25,000〜40,000円 | 12,000〜20,000円 | 約40〜50%OFF |
| 草津 | 20,000〜35,000円 | 10,000〜18,000円 | 約45〜50%OFF |
| 鬼怒川 | 18,000〜30,000円 | 8,000〜15,000円 | 約50〜55%OFF |
| 伊香保 | 16,000〜28,000円 | 8,500〜14,000円 | 約45〜50%OFF |
| 下呂 | 22,000〜38,000円 | 11,000〜19,000円 | 約45〜50%OFF |
GW中の約半額で同じ宿に泊まれる計算です。特に平日（月〜木）は週末よりさらに2,000〜5,000円安くなるため、有給休暇を取得して平日に出かけるのが最もお得な方法です。
5月後半に泊まりたい温泉地5選
1位: 箱根温泉（神奈川県）— 東京から最短85分の王道リゾート
首都圏から最もアクセスしやすい温泉地として不動の人気を誇ります。新宿からロマンスカーで約85分、車でも東名高速経由で約1時間半と日帰りも可能な距離です。
5月後半の箱根はあじさいの開花前（例年6月中旬〜）で観光客が少ない穴場時期。「箱根登山鉄道あじさい電車」の運行前で混雑を避けつつ、新緑の中を散策できます。強羅・仙石原エリアなら宿泊料金は平日1泊2食12,000円〜で見つかります。
泉質: ナトリウム塩化物泉が中心で、保温効果が高く「温まりの湯」として知られています。大涌谷周辺は酸性硫黄泉で、皮膚疾患への効果も期待できます。
おすすめ過ごし方: 初日は彫刻の森美術館→仙石原すすき草原（5月は新緑の草原）→宿で夕食と温泉。翌日は大涌谷→芦ノ湖遊覧船→箱根神社のモデルコースがおすすめです。
2位: 乳頭温泉郷（秋田県）— 秘湯好きの憧れ、5月は残雪×新緑の絶景
全国の温泉ファンが「一度は訪れたい」と口を揃える秘湯の聖地です。7つの一軒宿が点在する山あいの温泉郷で、各宿ごとに異なる泉質を楽しめるのが最大の魅力です。
5月後半の乳頭温泉は、まだ残雪が残る山並みと芽吹き始めたブナの新緑が共演する息をのむような風景が広がります。GW明けで宿泊客が激減するため、人気の「鶴の湯」でも比較的予約が取りやすくなります。1泊2食10,000〜15,000円が相場です。
泉質: 鶴の湯は含硫黄ナトリウム・カルシウム塩化物泉（乳白色）。妙乃湯は金の湯（酸性泉）と銀の湯（単純泉）の2種が楽しめます。
アクセス: 田沢湖駅からバスで約50分。東京からは秋田新幹線こまちで田沢湖駅まで約3時間。5月後半ならJR東日本の「えきねっとトクだ値」で最大35%OFFの割引切符が取りやすい時期です。
3位: 別府温泉（大分県）— 全国屈指の源泉数の湯の街をお得に満喫
源泉数2,217、全国屈指の湧出量を誇る日本最大の温泉地です。別府八湯（浜脇・別府・亀川・鉄輪・明礬・堀田・柴石・観海寺）に分かれており、それぞれ泉質が異なるため「温泉のテーマパーク」とも呼ばれています。
5月後半は九州の梅雨入り（例年6月5日前後）直前で、まだ晴天率が高い時期。鉄輪エリアの旅館なら1泊2食8,000〜13,000円で泊まれる格安プランが多数見つかります。
泉質: 別府全体では11種類の泉質のうち10種が存在する「温泉の百貨店」。鉄輪のナトリウム塩化物泉、明礬の硫黄泉、観海寺の単純泉が特に人気です。
おすすめ過ごし方: 地獄めぐり（7つの源泉見学コース・共通券2,200円）→鉄輪温泉の湯けむり散歩→地獄蒸し工房で蒸し料理体験。2日目は竹瓦温泉（砂湯1,500円）→別府タワー→別府冷麺を堪能するプランがおすすめです。
4位: 下呂温泉（岐阜県）— 日本三名泉をGW価格の半額で
草津・有馬と並ぶ日本三名泉の一つ。飛騨川沿いに温泉街が広がり、夜のライトアップされた温泉街の雰囲気は格別です。5月後半の下呂温泉は新緑と清流のコントラストが美しく、川のせせらぎを聞きながらの露天風呂は至福のひとときです。
1泊2食11,000〜19,000円が5月後半の相場で、GW中の約半額。高山観光と組み合わせた1泊2日プランが人気です。
泉質: アルカリ性単純泉（pH9.18）で、とろりとした肌触りが特長。「美肌の湯」として特に女性に人気があります。無色透明・無臭で肌への刺激が少なく、温泉初心者にもおすすめです。
アクセス: 名古屋駅からJR高山本線のワイドビューひだで約1時間40分。東京からは東海道新幹線+在来線で約3時間半。直通の高速バス（名古屋発・約2時間半・片道3,100円）もコスパの良い選択肢です。
5位: 鳴子温泉（宮城県）— 東北屈指の泉質バリエーション
日本にある11種の泉質のうち9種が集中するという、泉質マニア垂涎の温泉地です。特に「中山平温泉」のうなぎ湯はトロトロの肌触りで、一度入ると忘れられない独特の浴感があります。
5月後半はGWの賑わいが去り、鳴子峡の新緑トンネルを独り占めできる静かな時期。宿泊料金は1泊2食8,500〜14,000円とリーズナブルで、東北新幹線「古川駅」からバスで約40分とアクセスも良好です。
泉質: 硫黄泉・ナトリウム炭酸水素塩泉・鉄泉・酸性泉など9種。宿ごとに泉質が異なるため、湯めぐり手形（1,300円で3湯入浴可能）を活用して入り比べるのが楽しみ方の定番です。
おすすめ: 鳴子峡遊歩道のハイキング（約1時間）は5月後半が最も快適な気候です。こけしの絵付け体験（約1,500円）も鳴子ならではの思い出になります。
閑散期の温泉旅行を最大限お得にするコツ
予約は「直前予約」が狙い目
閑散期は空室が出やすいため、宿泊日の1〜3日前に出る直前割が最もお得です。じゃらん・楽天トラベルの「直前割」フィルタを毎日チェックするのがコツです。通常プランの20〜40%OFFになることも珍しくありません。
平日×素泊まりで最安値を狙う
2食付きプランと比べて、素泊まりなら3,000〜5,000円安くなります。温泉街の飲食店で夕食を楽しむ方が、宿の定型料理より地元の味を堪能できるケースも多いです。
交通費はJRの割引きっぷを活用
JR東日本の「えきねっとトクだ値」は閑散期ほど割引率が高くなる傾向があります。東北・北陸方面への新幹線が最大35%OFFで購入できることもあるため、旅行計画が決まったら早めにチェックしてください。
よくある質問
Q. 5月後半でも露天風呂は寒くないですか？
関東以南の温泉地（箱根・下呂・別府）なら気温20℃前後で快適に入浴できます。東北（乳頭温泉・鳴子温泉）は夕方以降10℃台まで下がることがあるため、露天風呂の「外気とお湯の温度差」がむしろ心地よく感じられます。寒いのが苦手な方は脱衣所が温まっている内湯メインの宿を選ぶと良いでしょう。
Q. 1人旅でも泊まれますか？
閑散期は1人宿泊を歓迎する宿が増えます。GW中は「2名以上」の条件がつく宿も、5月後半は1人プランを出すことが多いです。じゃらん・楽天トラベルで「1名利用可」のフィルタを使って検索してみてください。
Q. 子連れにおすすめの温泉地はどこですか？
箱根と別府がおすすめです。箱根はロマンスカーや登山鉄道など移動自体がアトラクションになりますし、別府は地獄めぐりや砂湯体験など子どもが楽しめるスポットが豊富です。
Q. 梅雨に入ってからの温泉旅行は避けた方がいいですか？
むしろ梅雨は温泉旅行の穴場です。雨の露天風呂には独特の風情がありますし、料金はさらに下がります。ただし移動がストレスになりやすいため、電車アクセスの良い温泉地を選ぶのがコツです。
Q. 温泉宿のキャンセル料はいつからかかりますか？
一般的には宿泊日の7日前から10〜20%、3日前から30〜50%、当日キャンセルは80〜100%が相場です。ただし宿によって異なるため、予約時にキャンセルポリシーを必ず確認してください。閑散期はキャンセル料が発生しない「取消無料プラン」も多く見つかります。
梅雨前の今こそ、お得な温泉旅へ
5月後半の温泉旅行は「安い・空いている・天気が良い」の三拍子が揃った、年間で最もコスパの良い旅行シーズンです。GW中に行けなかった方も、1泊8,000円台からの格安プランなら気軽に計画できます。
箱根の日帰り、乳頭温泉の秘湯体験、別府の湯けむり散歩。どの温泉地を選んでも、新緑と良質な温泉が待っています。梅雨入りの前に、今年最初の温泉旅を楽しんでみてはどうでしょうか。