草津温泉の紅葉は、実は「いつ行っても同じ」ではありません。温泉街の標高は約1,200m、少し車で上がった白根山の周辺は1,500mを超えます。標高が300m違うだけで見頃は2〜3週間ずれるため、9月下旬に山の上から色づき始め、温泉街の紅葉が終わるのは11月上旬。行く時期によって、見に行くべき場所が変わります。
この記事でわかること:
- 2026年の草津温泉の紅葉シーズンと、標高別の見頃カレンダー
- 温泉街から歩いて行ける紅葉スポットと、夜のライトアップの楽しみ方
- チャツボミゴケ公園など車で行く紅葉名所の料金・営業時間・注意点
- 2026年の志賀草津道路と草津白根山の規制状況
- 紅葉シーズンの混雑回避の時間割と、服装・持ち物・宿選びのコツ
草津温泉の紅葉シーズン2026はいつ？標高別の見頃カレンダー
ウェザーニュースの紅葉予想では、2026年の草津温泉の見頃は10月31日頃から、落葉が始まるのは11月11日頃という予想です。ただしこれは温泉街の目安で、周辺の紅葉スポットは標高によって見頃が大きく異なります。
| スポット | 標高の目安 | 例年の見頃 | 温泉街からの移動 |
|---|---|---|---|
| 草津白根山周辺（志賀草津道路） | 約1,500〜2,000m | 9月中旬〜10月上旬 | 車で約15〜30分 |
| 武具脱の池（もののぐぬぎのいけ） | 約1,500m | 9月下旬〜10月下旬 | 車で約15分＋徒歩約5分 |
| チャツボミゴケ公園 | 約1,200m | 10月中旬前後 | 車で約30分 |
| 嫗仙の滝（おうせんのたき） | 約1,000m前後 | 10月中旬〜11月上旬 | 車で約20分＋徒歩 |
| 西の河原公園 | 約1,200m | 10月下旬〜11月上旬 | 湯畑から徒歩約10分 |
| 吾妻峡 | 約500〜600m | 10月下旬〜11月中旬 | 車で約30分 |
表を見るとわかるように、10月上旬なら山の上、10月下旬から11月上旬なら温泉街、11月中旬なら標高の低い吾妻峡と、時期に合わせて行き先を選ぶのがコツです。色づくのはカラマツ、カエデ、ダケカンバ、ナナカマド、ツツジなど。特に草津周辺はカラマツが多く、晩秋には山全体が黄金色に変わります。
紅葉の進み方はその年の気温で前後します。出発の1週間前くらいに、草津温泉観光協会や宿の公式SNSで現地の色づき具合を確認しておくと安心です。
温泉街から歩いて行ける紅葉スポット：西の河原公園と湯畑
車を使わずに紅葉を楽しむなら、湯畑から西へ歩いて約10分の西の河原（さいのかわら）公園が定番です。園内のあちこちから温泉が湧き出し、湯けむりの向こうに赤や黄色の木々が重なる景色は、ほかの紅葉名所ではなかなか見られません。見頃は例年10月下旬から11月上旬です。
西の河原露天風呂で「紅葉見風呂」
公園の奥にある西の河原露天風呂は、男女合わせて約500㎡の大露天風呂です。実際に湯に入ると、湯船の縁から見上げる木々の近さに驚く人も多いでしょう。周りを木々に囲まれているため、紅葉の時期は湯に浸かったまま色づいた山を眺められます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入浴料 | 大人800円／子ども（3歳〜小学生）400円 |
| 営業時間（4月1日〜11月30日） | 7:00〜20:00（最終入館19:30） |
| 営業時間（12月1日〜3月31日） | 9:00〜20:00（最終入館19:30） |
| 泉質 | 草津らしい強酸性の硫黄泉系（かけ流し） |
草津の湯は強酸性で殺菌力が強く、効能として皮膚病や神経痛、疲労回復などが挙げられている一方、刺激も強いため、肌の弱い人は長湯を避け、上がったあとに真水で軽く流すと刺激を抑えられます。毎週金曜日の17:30〜20:00は男性用露天風呂が混浴になる日なので、気になる場合は曜日を避けて計画しましょう。
夜は湯畑と西の河原のライトアップへ
湯畑は毎晩ライトアップされ、湯けむりが青や緑の光に浮かび上がります。紅葉シーズンは西の河原公園でも夜間のライトアップが行われ、昼間とはまったく違う幻想的な雰囲気に。夕食後に浴衣と羽織で湯畑から西の河原通りを歩くと、往復30〜40分ほどの夜散歩コースになります。また、温泉街の入口にある道の駅「草津運動茶屋公園」でも、例年10月下旬ごろに紅葉のライトアップが行われるので、ドライブの途中に立ち寄るのもおすすめです。
車で足をのばす紅葉スポット：チャツボミゴケ公園・嫗仙の滝・吾妻峡
車があれば、温泉街から30分圏内に個性的な紅葉スポットがそろっています。
チャツボミゴケ公園（中之条町）
強酸性の温泉水が流れる川底に、国の天然記念物「チャツボミゴケ」が緑のじゅうたんのように広がる公園です。通称は「穴地獄」。苔の深い緑と紅葉の赤が重なる10月中旬前後が見どころです。
- 入園料：一般800円（小学生以下無料）
- 営業時間：9:00〜16:00（受付は15:00まで）
- 開園期間：4月下旬〜11月末（積雪などで変動）
園内は坂道があり、苔を保護するため遊歩道から外れることはできません。受付が15時で締まるため、午後に行く場合は時間に余裕を持って出発しましょう。
嫗仙の滝（草津町）
高さ約25mの滝で、赤茶色の岩肌と紅葉のコントラストが印象的なスポットです。見頃は10月中旬から11月上旬。駐車場から滝までは山道と階段を下っていくため、帰りの上りがきつく感じる人も少なくありません。スニーカーより、すべりにくいトレッキングシューズが向いています。（楽天市場でトレッキングシューズを見る）
吾妻峡（東吾妻町・長野原町）
標高が低いため、草津の温泉街の紅葉が終わる11月上旬から中旬が見頃。渓谷沿いの遊歩道が整備され、近くには八ッ場ダムもあります。人気のスポットで週末は混み合うため、午前中の早い時間に着くようにするのが賢明です。
志賀草津道路と草津白根山の2026年の規制状況
草津白根山の周辺は、草津の紅葉シーズンの中でも最も早く色づくエリアです。国道292号の志賀草津道路は、2026年5月29日午後1時に全線の通行止めが解除され、通行できる状態になっています。
ただし、草津白根山の火口から半径500mの範囲は立入規制が続いていて、湯釜の見学はできず、白根レストハウスと山頂駐車場も当面利用できません（草津町の発表による）。紅葉ドライブは車窓から楽しむ前提で計画しましょう。また、志賀草津道路は例年11月中旬に冬期閉鎖に入ります（2025年度は11月12日から閉鎖）。殺生河原・武具脱の池方面へ行く場合も、出発前に草津町や群馬県の最新の規制情報を確認してください。
紅葉シーズンの草津へのアクセスと混雑を避ける時間割
東京方面からのアクセスは、次の2通りが代表的です。
| 手段 | ルート | 所要時間の目安 |
|---|---|---|
| 高速バス | バスタ新宿 → 草津温泉バスターミナル（JRバス関東「上州ゆめぐり号」） | 約3時間53分〜4時間8分（乗り換えなし） |
| 電車＋バス | 上野駅 → 特急「草津・四万」で長野原草津口駅 → JRバスで草津温泉 | 特急約2時間20分＋バス約25分 |
| 車 | 関越道・渋川伊香保IC → 国道353号・292号など | ICから約1時間30分前後 |
紅葉シーズンの土曜日は、昼前後に温泉街周辺の道路と駐車場が混み合います。混雑を避けた1泊2日の時間割を一例として紹介しましょう。
- 1日目 10:00：チャツボミゴケ公園や嫗仙の滝など、郊外の紅葉スポットを先に回る
- 1日目 14:00：温泉街に入り、宿に車を預けて湯畑周辺を散策
- 1日目 15:00：チェックイン、西の河原露天風呂で紅葉見風呂
- 1日目 19:30：夕食後に湯畑と西の河原公園のライトアップへ
- 2日目 7:00：人の少ない朝の西の河原公園を散歩（朝の湯けむりと紅葉は写真向き）
- 2日目 10:00：チェックアウトし、帰り道に吾妻峡へ立ち寄る
温泉街の中心部は道が細く、日中は車での移動に時間がかかります。宿に着いたら車は置いたまま、温泉街は歩いて回るのがいちばん効率的です。
標高1,200mの秋に合わせた服装と持ち物
紅葉の見頃に重なる10月下旬から11月上旬の土曜泊は、草津でも特に予約が集中する日程です。湯畑や西の河原公園まで歩ける宿を選ぶと、夜のライトアップや早朝散歩に出やすくなります。日曜泊や平日泊は料金が下がりやすく、客室の選択肢も広がるため、日程を動かせる場合は比べてみる価値があります。
服装は、真冬の手前と考えておくのが安全です。草津は標高が高く、10月下旬の朝晩は5℃前後まで冷え込む日もあります。日中は歩くと汗ばむこともあるため、脱ぎ着しやすい重ね着が基本です。
軽量ダウンジャケット
夜のライトアップ見物や早朝の散策では、セーター1枚では寒く感じることがあります。小さくたためる軽量ダウンジャケットなら、日中はバッグに入れておけるので荷物になりません。（楽天市場で軽量ダウンを見る）
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トレッキングシューズ
嫗仙の滝の階段やチャツボミゴケ公園の坂道、雨上がりの西の河原公園の石畳は滑りやすくなります。靴底の溝が深いトレッキングシューズがあると、紅葉スポット巡りが安心です。
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防水の温泉バッグ
宿の大浴場、西の河原露天風呂、共同浴場と湯めぐりをする草津では、濡れたタオルを入れられる防水の温泉バッグがあると便利です。強酸性の湯は金属を傷めやすいので、アクセサリーを外して入れておく小物入れとしても使えます。（楽天市場で温泉バッグを見る）
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よくある質問と答え
Q1. 2026年の草津温泉の紅葉の見頃はいつですか？
温泉街周辺は10月31日頃からが見頃の予想です（ウェザーニュース）。白根山周辺など標高の高いエリアは9月中旬〜10月上旬、標高の低い吾妻峡は10月下旬〜11月中旬が目安です。
Q2. 2026年は湯釜を見に行けますか？
2026年10月時点では、草津白根山の火口から半径500mの範囲が立入規制となっており、湯釜の見学はできません。志賀草津道路自体は2026年5月29日から全線通行できます。最新の状況は草津町の公式サイトで確認してください。
Q3. 車がなくても紅葉は楽しめますか？
楽しめます。湯畑から徒歩約10分の西の河原公園は、温泉街でいちばんの紅葉スポットです。ライトアップされた湯畑や西の河原通りの夜散歩も、車なしで十分に満喫できます。
Q4. 西の河原露天風呂の料金と営業時間は？
大人800円、子ども（3歳〜小学生）400円です。11月30日までは7:00〜20:00（最終入館19:30）、12月1日からは9:00〜20:00の営業になります。
Q5. 紅葉シーズンの草津は混雑しますか？
10月下旬から11月上旬の週末は、温泉街周辺の道路や駐車場が混み合うことが多いでしょう。郊外のスポットを午前中に回り、温泉街には午後に入って車を宿に預ける順番にすると、渋滞の影響を受けにくくなります。
Q6. 紅葉の時期の服装はどうすればいいですか？
標高約1,200mの草津は、10月下旬の朝晩が5℃前後になる日もあります。長袖に薄手のフリースやダウンを重ね、夜の散策用に手袋やストールがあると安心です。
見頃に合わせて日程と予算を決めよう
草津の紅葉は、10月上旬の白根山周辺から始まり、10月下旬から11月上旬に温泉街、11月中旬に吾妻峡へと山を下りていきます。旅の日程が決まったら、その時期に見頃を迎えるスポットを選び、湯畑や西の河原公園に歩いて行ける宿を押さえておきましょう。湯けむりと紅葉が重なる景色は、この季節の草津でしか見られません。早めに宿の空き状況を確認して、秋の草津を満喫してください。